沈阳中体砥石健身学院的私教课程让学生从身体能力和健身教练能力上得到提高，本课程分为六个模块进行教学，学习私教CPT理论，由私人健身教练培训团队由浅入深地从人体构造以及运动状态时肌肉的变化等方面讲解理论知识