课程简介

你的孩子是不是总是压力山大？孩子是不是总需要有人监督？孩子是不是总是习惯性拖延？孩子的成长需要主动而非被动监督。

北京心航线夏令营帮助青少年学生认识自我潜力，发现自身优势，通过高压挑战来突破自身瓶颈。从中感悟人生的意义，获得成就感，体验主动学习和生活的乐趣，从内而外激发活力，让孩子学会自主决策执行。

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课程特色

助力，成长添翼：多名青少年成长专业教育学专家亲临授课，为孩子的成长之路增添动力。

挑战自我，完成突破：对觉得不可能的事情发起挑战，从内而外激发动力，突破阻碍自己的“天花板”。

自主意识，全面展示：不再是被动的被要求如何做，完全做到主动的我要去如何做，全面提升自我意识，找到自我价值。

意义感悟，生命之路：全面体验人生意义感和生命意义感，模拟跨越人生之路，明白父母的用心良苦。

成就激昂，梦想启航：团队任务超级挑战，从前期策划，到动手实施，再到完美完成，挑战一个个难关，翻转训练课堂，觉察障碍，不负期待。

课程详情

【招生对象】10—15周岁在校学生

【活动地点】心航线训练营北京专业基地、北京大学/清华大学、滑雪场等

【营期按排】

共招2期，每期限招30人（8—15人/组，每组配备一名辅导员老师，每天24小时全程跟营，每期限招30人）

第1期：1月28日——2月06日 第2期：1月31日——2月09日

【行程安排】

4S内驱力提升冬令营行程安排 时间 主题活动 训练目的 第1模块：自主感（Sense of Autonomy） 目的：让学生认知自我，接纳“我”的主观感受，了解到负责任是人生最关键的成长节点，每一件事情都是自己的选择。 明确自主篇（D1-D2） D1 内驱家族建立 1、百年名校参观，感受不一样的水木清华（备选北大） 2、专家精彩讲座：《重塑内驱力——勇于选择环境，环境成就自我》 3、家族成立：超强内驱家族建立，选出族长 4、自我剖析：九型人格完整学习，初探我是谁 5、自主挑战赛：纸上楼宇巧建立 6、家有家规：营地纪律宣讲 建立内驱家族 自主内涵剖析 正面了解自我 感受风姿 D2 增添自主动力 1、高效沟通法则：认知、情绪和动机 2、成功密码：高台演讲带来成功和自信 3、自控秘籍：时间管理——黄金三法则 4、团队挑战赛：福尔摩斯探秘（追凶版） 5、大团队教练PK通关挑战赛：保皇之战 明确提升目标 自我进行竞争 拿到成功方法 综合团队提升 第2模块：挑战感（Sense of challenge） 目的：掌握自主权，迎接高挑战，明确未来理想，实际规划脚步，将不可能变为可能。 挑战极限篇（D3-D5） D3 对话未来自己 仰望星空：静思初心，找寻自己真正的目标 脚踏实地：四步清晰法则，梦想板绘制 挑战活动：艰难的彼岸 自我深度认知：明确现在的状态 目标清晰明确 思维落地清晰 挑战提升智慧 自我合理认知 D4 人生也可经营 1、经营人生项目启动——构建初期框架 2、项目完善——体察风险，合理规避 3、竞标演讲技巧 演讲前的四步准备法则 演讲中的四项正确态度 4、杰出竞标师——压力竞标，多元对抗 5、专家讲座：《重塑内驱力——是什么激发了卓越的表现》 项目创造体验 演讲四步共行 竞争心理挑战 讲堂收益 D5 冰雪奇缘创意 1、这是一个雪的世界，漫天飞舞的雪花使整个世界银装素裹、玉树琼枝。这是一个雪的舞台，我们恣意蓬勃的青春让整个雪世界都沸腾和热闹起来！ 变身超人：冰雪滑行，滑出雪地靓影 戏雪乐园：雪地撒欢，释放纯真天性 雪上运动：冰雪运动，一展矫健身手 2、场景即兴表演：解放天性 雪地游乐畅想 天性尽情释放 场景即兴表演 人多不再腼腆 第3模块：意义感（Sense of meaning） 目的：体验驱动力中最为内隐和有力的部分，探索存在的意义，明确奋斗的方向和价值。 感悟意义篇（D6-D8） D6 有意义的力量 1、人生意义感测试：唤醒积极心理能量 2、分享的意义：羞羞的纸环 3、SMART教练：从宏观理想到具体目标 4、挫折对抗训练：跨越心灵障碍 5、进行曲：雷区险前行 明确自身状态 协同合作分享 感悟挫折得失 挑战实现意义 D7 有意义的我 自我意义挖掘：我是大明星 倾听与尊重：四种倾听方法情景模拟，了解四种人格同理心沟通 幸福向日葵：体验太阳下的幸福和阴影下的哀伤 4、专家讲座：《重塑内驱力——成长的催化剂》 深度挖掘自身 尊重理解他人 心灵内核启迪 深度解析 D8 有意义的生命 接纳与共存：了解不同思维的存在，接纳他人观点的意义 人生刻度：浓缩生命体验，以终为始，演绎人生进程 人际意义：自省和倾诉中吐故纳新，将感恩内化于心 团队大考验：红黑对抗 探索生命意义 思维维度拓展 寻找幸福人生 感恩常驻于心 第4模块：成就感（Sense of achievement） 目的：从无到有，从内到外，成就体验，内化升华，将四大模块全部整合，综合提升内驱力。 成就达成篇（D9-D10） D9 实景体验生活 1、资源争夺战：丰足的小仓库 2、我是策划师：完整项目策划，亲自动手实践 3、城市真实作战：小队抵达城区，运用手中现有资源，独立生活一天 4、一日挑战分享 5、冬日狂想曲——惊喜大联欢 自主分工协作 团队挑战任务 实现自我意义 成就目标达成 D10 内驱完善整合 1、专家讲堂：《重塑内驱力——用成就点燃内驱力》 2、再回首：共谱毕业墙，师生互分享 3、放飞自我：加上梦的翅膀，展开新的航行 4、结营典礼：教师寄语，颁发学习证书 专家系统整合 抒写心灵感悟 师生依依难舍 开始新的旅途 每日时间计划表 上午 下午 晚上 07：00—07：30 起床、洗漱 07：30—08：00 晨间运动、拓展、游戏 08：00—09：00 早餐、整理内务、宿舍评比 09：00—12：00 主题课程 12：00—14：30 午餐及午休 14：30—17：00 主题课程 17：00—17：30 思维游戏时间 17：30—19：00 晚餐及晚间调整 19：00—21：00 课程个性化提升 21：00—21：30 时间 21：30—22：00 洗漱、就寝 注：因天气交通等原因，组委会保留调整活动顺序及个别项目的权力，活动总量不变 学员风采

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